İçeriğinde turunç çiçeği özü, sinameki bitkisi özü, dut yaprağı ekstresi ve mandalina özü sayesinde sağlığa faydalı birçok besini de almaya yardımcı oluyor. Tamamen bitkisel bir ürün olduğu için rahatlıkla kullanılabilir.
Her gün sabah kahvaltılarından 30 dakika önce 1 su bardağı su ile birlikte 1 kapsül olarak kullanılır. Kapsül kullanıldıktan sonra mutlaka kahvaltı yapılmalıdır.
Lida sizi tok tutar. Günde en az 2,5-3 litre su içilmesi ürünün kullanımı süresince tavsiye ediliyor. Lida kullanıldığı sürece spor yapılabilir, zayıflama süreci bu şekilde desteklenebilir. Lidanın içeriğindeki meyve özlerinin de etkisiyle vücutta su ve yağ tutulmasını önler. Kadınların regl dönemlerinde de kullanımı uygun olup 18-65 yaş arasında kullanabilir.
Lida kullanımı, sporla desteklendiği takdirde istenilen forma 4 ay gibi sürede ulaşmak mümkündür. İlk iki kutuyu her sabah aç karına kahvaltıdan önce 1 tane almak, diğer kutuyu ise 2 günde 1 olarak yine aç karına ve kahvaltılardan önce almak uygun olacaktır. Bu şekilde doz yavaş yavaş düşürülerek kalıcı bir şekilde zayıflamak mümkün olacaktır.
